Обычный промежуток между сессиями Рольфинга составляет примерно одну неделю, хотя иногда нужно делать сессии чаще, если этого требуют условия. Некоторые Рольферы считают, что для нормальной адаптации функциональных систем тела требуется промежуток между сессиями равный примерно 2-3 неделям. В любом случае время между сессиями подбирается строго индивидуально, исходя из текущих обстоятельств.